ADELGAZAR RAPIDO

   

porfis alguien tiene una rutina de ejercicio…soy delgada pero esas llanticas me hacen ver algo gorda porfa una rutina de ejercicio k sirva para esa area…gracias

Perder Peso:

1. ¿una dieta o rutina que me ayude a adelgazar mas rapido?
2. ¿que rutina debo seguir en el gimnasio para bajar de peso efectivamente?
3. ¿que ejercicio es mejor para bajar de peso?
4. ¿que puedo tomar para adelgazar mas rapido ?
5. ¿si hago ejercicio para bajar de peso y me cuido toda la semana excepto el fin de semana. que efecto tiene eso?

2 comentarios para “¿una rutina de ejercicio que de verdad ayude a bajar peso?”