¿como bajar de peso rapido?
23 de julio de 2010
Mis medidas son:
Pecho 82
Cintura 72
Cadera 88
tengo 15 años, peso 58 kilos y mido 1.64 cm
Quiero tener esbelto, delgado tipo Keira Knightley
ayuda! quiero perder peso rapido, lo que sea!
Perder Peso:
Publicado en Perder Peso Rápido | 
Etiquetas: bajar de peso, cadera, como adelgazó keira knightley, como bajar de peso, dietasyejercicios, keira knightley, lo que sea, mido, peso de keira
Tienes un peso perfecto para tu altura y tu edad. Respecto a tus medidas:Las medidas de la cadera y la cintura respectivamente, estan un poco mal. Al dividir la cintura entre la cadera tiene que darte menor a 0.8 segun el calculo indice cinura cadera, y a ti te sale 8.1. Es muy poco, pero te recomendaria que la reducieses, siempre que no bajes tu peso de 50 kilos.
No quieras tener un cuerpo como el de Keira, pues esa señora esta enferma, es anorexica. Por favor, no quieras seguir a las modelos ni actrices, solo intenta tener un cuerpo sano.
Si quieres adelgazar hasta llegar a los 50, haz ejercicio todos los dias un minimo de media hora. Es lo que yo estoy haciendo y llevo medio kilo perdido en una semana.
Espero haberte ayudado.
¿Me ayudas? http://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100614074132AA6z6f8
busca una dieta adecuada para ti
Bueh tampoco ni que estes gorda ¬, Pero podrias fijarte una dieta para vos, no cualquier dieta, anda a un medico, no te recomiendo que hagas esas dietas cualquieras, Saludos.
amiga como dices no necesitas dieta solo cuidate bien estas chiquita para estar pensando en dietas tienes todabia tiempo para tener un buen cuerpo solo eso si cudate no comiendo mucha chatarra y comida que tu cuerpo nolo soporte come balanceado y ya pero tu ni gorda ni flaca estas tienes un cuerpo bien mejora tal ves tu postura para que te veas bien parate derechita
Visita este página, ahí te doy tips pa bajar de peso rapido y fácil (aprovechando las vaks) haha bsitos!
http://dedivannieadiva.blogspot.com/
de aca saco algunos trucos, si queres echarle un vistazo, te dejo el link http://dietasyejercicios.magazinered.com/
hola aca hay bueno conmsejos
Hola no creo que tengas que bajar de peso pero te dejo un articulo que habla acerca de como bajar 9 kilos en 30 dias, no se si sera verdad, pero quizas te sirva de orientacion:
http://www.temasdebelleza.com/como-bajar-9-kilos-en-un-mes/
Saludos.