¿Por qué algunas personas creen que existen las pastillas o las dietas “mágicas” para adelgazar?
25 de junio de 2010
He visto en varias preguntas, siempre lo mismo, queriendo saber como adelgazar "rápido" , que dieta es la mejor para perder muchos kilos en poco tiempo y todo cosas así … no es que me moleste, sino que quiero decirles que hay estudios comprobados de que SOLAMENTE se adelgaza sanamente haciendo una dieta balanceada y ejercicios diarios.
Por qué creen que todos los productos para adelgazar que venden en la tele todos te dicen que te dan una dieta y una rutina de ejercicios? Porque es eso lo que realmente adelgaza!!! chicas/os no se engañen más sin esfuerzo no se adelgaza y dejando de comer el metabolismo se enlentece y demoran mucho más en adelgazar. Todo esto lo digo gracias al conocimiento de la nutricionista a la que asistí durante 1 año y tengo el cuerpo que muchas quisieran tener, yo también fui gordita y me tuve que convencer de que la única manera es poner voluntad dejar de comer porquerías, empezar una dieta sana y hacer ejercicio!!!!!!!!! es verdad me llevó mucho tiempo pero los resultados fueron maravillosos.
Las dietas que te prometen bajar mucho en poco tiempo tienen efecto rebote eso lo sabe cualquiera… entonces, vuelvo a preguntarles, por qué creen que sin esfuerzo, tiempo y voluntad van a poder lograr algo ? y por qué insisten en sólo verse delgadas por estética y no por salud ?
Perder Peso:
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Quizás por que en algún momento de nuestra vida estamos hartas de hacer ejercicio y dieta y no lograr nada, por estresarnos por el maldito sentimiento de no acoplarnos a la maldita sociedad machista y superficial en la que vivimos y en la que el no estar delgada puede llevarte a muchas puertas cerradas incluido no conceguir un empleo por no estar delgado , haciendo un lado toda tu preparación como profesional,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, quizás el sentirnos desterradas de una maldita vida normal nos lleva a pensar en tomar otras opciones cuando las que todos conocemos no cumplen con ello y mas si tu problema también es genético ,en fin ojala y algún día todos logremos cumplir nuestras metas y no ser tan elitistas como nos esta corrompiendo nuestra sociedad.
para tener alguna ilusion
por desesperacion, por ignorancia, por flojera y por que estan completamente seguros que hay alguien o algo magico que los sacara de su gordura y nunca piensan en la VOLUNTAD.
HOLA…
creo que el pensar en esas pastillas es como una ilucion o una esperanza q tienen q se realisa por su propia ansiedad de adelgasar rapido, creo q la mejor forma es irse a lo seguro hacer mucho ejercicio y una dieta estricta para adelgasar y no creer en comerciales de pastillas q reducen el peso.
SAL2 bonita.
Es que creen que sentadas en la casa, chateando jjj y comiendo lo de siempre bajaran, o lo peor, comprando todas esas tonterías q venden x tv,,,
solo con la ayuda de un profesional, haciendo ejercicio, cambiando malos hábito alimenticios, y sabiendo q es lo que esta mal en ti, si comes x angustia o q?
Y algo importante, debes tener la ayuda de tu familia,…xq no vas a estar tu comiendo bien y tu esposo o hijo comiendo un mcdonals…
Todos deben entrar en la cadena de la buena salud..
porque estamos dentro de un mundo dominado e invadido por comeciales o cosas asi q imponen la idea q para ser atractiv@s hay que ser flac@s, y si no sos asi, NO ENCAJAS…
y estan los que se aprovechan de esa "ley" vendiendote el cinturon q t hace Schwarzenegger en 10 minutos, o el sobre con jugo y q c yo… y la misma estupidez que genera la television es la que, al comerse las neuronas d la gente, hace q esta piense cualquier cosa…
Todo el mundo quiere ser flaco como una calavera como muestran a las modelos y eso no es normal ,,, pero en la sociedad en que vivimos estamos influenciados por la tv y el cine … y se muestra algo anormal como simbolo de belleza … y la gente es muy superficial y no ve otros valores mas que los fisicos … ademas se come mal y se engorda … todo lo que inventan para bajar de peso es un fraude … el unico modo es seguir una buena alimentacion balanceada sin excesos … y listo …
pero eso sera cuando las personas dejen de perseguir lo material … por ahora es asi …
saludos
porque lamentablemente existen mitos que la ignorancia alimenta
Estoy de acuerdo en parte SI, en parte No, con esta "SUGERENCIA", la verdad no existe MAGIA eso es cierto, para bajar de peso, pero si ayuda en algunos casos sentir o tener un poco de fe, que le podriamos llamar "MAGIA" que te rodee un poco a la hora de perder peso, (ya sabes lo que dicen la mente es poderosa), la verdad no se puede jusgar a la ligera a las personas que quieran perder peso, o mejorar su calidad de vida, hay muchas investigaciones hoy en dia que tienen que ver con el Gen que causa la obesidad, y debido a eso por lo mismo tambien hay investigaciones de laboratorios muy serios ( no patitos) que han tomado este tema en sus manos y han creado medicamento y muchas cosas para ayudar en la lucha de la OBESIDAD, debido a esto a que es un problema tambien hay especialistas medicos que te ayudan a encontrar el camino de vuelta a la salud si estas pasando por un mal momento respecto al peso, por que no solo es el peso o lo estetico (ojala asi fuera!!) es tambien una serie de enfermedades como ser la Diabetis, mal funcionamiento de las glandula pituitaria, enfermedades del sistema endocrino etc..etc.. entre otras que pueden acarrearte problemas de salud en este ambito, y esto no solo se resuelve con solo comer bien y hacer ejercicios, en la mayoria de los casos se necesita , toda la ayuda posible para lograrlo, por eso creo que es muy arriesgado jusgar a la ligera o basandose en experiencias personaless, conosco personas que han hecho de todo, de todo y han sido mas disciplinadas que cualquiera y aun asi no logran bajar de peso, el problema va mas alla, pienso que hay que tener cuidado con nuestra salud y a la hora de bajar de peso buscar especialistas serios y comprometidos con tus metas, eso es fundamental, obvio en la parte que estoy de acuerdo contigo es que si necesita mucha fuerza de voluntad y apoyo, mucho apoyo de parte de tus seres queridos, afortunadamente hoy en dia los avances en materia de salud son muy buenos, en el tiempo de nuestras abuelas probablemente no era de esa manera, se tenia que hacer con toda clase de menjunjes que solo ponian en riesgo tu salud, hoy en dia si se puede lograr tener una vida sana y plena, sentirte bien, pero defitivamente los MEDICAMENTOS SERIOS CON BUENAS INVESTIGACIONES Y APROBADOS POR LOS PRINCIPALES CERTIFICADORES SI AYUDAN Y MUCHO EN TU META DE MEJORAR TU VIDA, y si a eso le sumas un buen MEDICO , EL APOYO DE TU FAMILIA Y TU FUERZA DE VOLUNTAD, la mitad del camino ya lo tienes ganado.